Yoga låter i vissas öron fortfarande som något mysitiskt, avancerat och enkom för slimmade, flummiga Indienresenärer med mandalatatueringar. SÅ är det givetvis absolut inte! Yoga är en fantastisk träningsform som får kroppen och sinnena i harmoni. Det är lugnt och skönt och kan utövas på fem minuter eller två timmar - det är alltid upp till en själv. Yoga funkar för smala såväl som storvuxna personer; för unga såväl som för gamla. Alla kan, och bör, utöva yoga. Lite yoga varje dag är minst lika hälsosamt som ett äpple om dagen.

Yoga with Adriene, som finns på Youtube, är en suverän kanal för den som vill börja med yoga.

2 maj 2017

Lorem Ipsum Dolor Volutpat

This is Vertebrate , a free, fully standards-compliant CSS template design by Free CSS Templates. The slideshow uses photos from PDPhoto.org and is powered by Slidertron (a jQuery plugin by NodeThirtyThree). This free template is released under a Creative Commons Attributions license, so you’re pretty much free to do whatever you want with it (even use it commercially) provided you keep the links in the footer intact. Aside from that, have fun with it :)

Lorem Ipsum Dolor Volutpat

Curabitur tellus. Phasellus tellus turpis, iaculis in, faucibus lobortis, posuere in, lorem. Donec a ante. Donec neque purus, adipiscing id, eleifend a, cursus vel, odio. Vivamus varius justo sit amet leo. Morbi sed libero. Vestibulum blandit augue at mi. Praesent fermentum lectus eget diam. Nam cursus, orci sit amet porttitor iaculis, ipsum massa aliquet nulla, non elementum mi elit a mauris. Praesent fermentum lectus eget diam. Nam cursus, orci sit amet porttitor iaculis, ipsum massa aliquet nulla, non elementum mi elit a mauris. Curabitur tellus. Phasellus tellus turpis, iaculis in, faucibus lobortis, posuere in, lorem. Donec a ante. Donec neque purus, adipiscing cursus vel, odio.