Vikten av att utföra hälsokontroll

Att vara mån om sin hälsa innebär så mycket mer än att äta rätt och träna. Det handlar om att lyssna på kroppens signaler och att våga gå till läkaren! En del väljer att gå på en hälsokontroll varje år eller i alla fall vartannat år, för att försäkra sig om att kroppen mår bra. En del säger att det inte behövs göras så ofta eftersom det inte är på det viset man upptäcker sjukdomar. Men jag tänker att om man inte går alls, så är ju risken större att man definitivt inte vet att man är sjuk. Man kan själv boka in en hälsokontroll hos en vårdcentral eller en privat vårdinrättning. Vissa arbetsgivare erbjuder även hälsovård och hälsokontroller. Om du känner att du har besvär med något, så är det definitivt hög tid att du bokar in dig på en hälsokontroll.

Vart ska du vända dig?

Som jag nämnde nyss, så har de allra flesta vårdcentraler möjligheten att utföra hälsokontroller. Men föredrar du att hitta en på egen hand så kan du besöka www.hälsokontrollen.nu. Här finns det vårdgivare, läkare och andra som utför hälsokontroller listade på ett bra sätt, så att du kan jämföra dem om du vill. Det är en bra investering för din hälsa att göra en hälsokontroll. Vanligtvis går det till så att läkaren frågar ut dig om du har bekymmer med något, samt att en omfattande undersökning görs och olika prover tas. Du kan även passa på att ställa frågor till läkaren.

 

 

24 jan 2017